Jag har ofta tänk att NU ska ja blogga... Men de har aldrig blivit av pga dåliga tidspunkter. Just nu har ångesten tagit över vilket gör att jag stänger in mig och om ngn frågar något bryter jag ihop och gråter.

JAG ÄR LESS! På körkortet... på distansförhållande, på skolan, på att träna, på min rygg, på min kropp som verkligen är åt helvete just nu.

 

I helgen är de life in color - många är taggad men jag känner ingenting. Sedan på lördagen ska vi kanske ha klassfest? jag vet inte hur det blir med det

 

 

 

Let It Be Me - Ray Lamontagne

 

det är inte en fest låt men tycker den är underbar

 

Det finns olika faser i sorg

 

Chockfasen √ - När man inte kan förstå att de har hänt

Reaktionsfasen √ - man inser vad som har hänt men frågar varför?

Undertryckande √ - låter inte sorgen få utlopp,stänger in den

Förnekelse √ - förnekar att det någonsin har hänt

Projicering √ - skyller på någon

Isolering av känslor √ - Isolerar känslorna, kan ge sömnproblem och ångest

bearbetningsfasen √? - accepterar de som har hänt

nyorienteringen - börjar gå tillbaka till livet dock med ärr kvar.

 

 

Jag vet inte vart jag står men jag hoppar ofta fram och tillbaka. Är dock inte på den sista iallafall